

主人公叫肾精,菟丝子,肾气的书名叫《养肾补肾小百科》,这本小说的作者是张大宁写的一本健康、中医养生、养生保健类型的小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:中医学认为,肾为先天之本,是身体的"老本",如果只使用而不保养,肾就有可能出现各种虚证,这时就需要我们及时调补,补足肾气。本书立足于中医学之上,除了介绍补肾的相关理论知识外,还从饮食、运动、物理疗法等出发,明确提出最有效的补肾方案,让你一步到位,辨证施治,远离肾虚的烦恼。
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